Trivs du bra på ditt kontor?

29 jun 2018

Jobba på kontor, det är ganska vanligt att många gör idag. Dock är det inte alla som trivs med sin arbetsplats, då det är opersonligt och så kanske det även är helt fel typ av kontorsmöbler som man inte sitter bekvämt i. Det är ganska viktigt att de möbler man har på ett kontor är anpassade utifrån den som sitter vid skrivbordet. Det finns många bra kontorsmöbler att välja mellan hos Morekontor.se. De har allt från skrivbord till väggabsorbenter. En väggabsorbent dämpar buller, vilket kan vara ett måste på vissa ställen.

Trivsel på olika sätt

Det finns en mängd olika sätt att gå tillväga på för att trivas på sitt kontor eller sin arbetsplats. Kontorsmöbler från Morekontor.se är bara ett sätt. Det gör bara att du sitter bekvämt och ergonomiskt. Att trivas har även att göra med omgivningen. Du kan göra arbetsplatsen mer personlig genom att addera egna saker, som kort, växter, prydnader med mera. Det är inte alla kontor som tillåter allt sånt, så kolla av med din arbetsgivare först. Men det är en god idé att ha en egen yta med saker du gillar, för då trivs du bättre. Att komma bra överens med kollegorna är även det något som har med trivsel att göra. För att komma varandra närmare, så kan ni tillsammans hitta på aktiviteter, eller gå en team building eller liknande. Eller så går ni bara ut på en AW och lär känna varandra lite mer på det personliga planet.

Factoringbolag kan hjälpa småföretagare

16 jun 2018

Vi gillar ju att skriva om olika företag och idag vill vi skriva om ett som är företag som kan hjälpa andra mindre företag. De vi talar om är Invoice Finance, och de är ett factoringbolag som andra kan sälja fakturor till. Sälja fakturor är ett sätt att snabbt få in pengar på om man har behov av att betala annat men inte fått in pengar från sina kunder ännu. Invoice Finance har funnits sedan 2004 och startades av Anders Rönngard, Margreth Sullivan, Sten K Johnson och Per Lindblad. De har idag en mängd olika bra tjänster att erbjuda andra företag. 

Hur går det till med att sälja fakturor?

Att sälja fakturor är ett sätt för ett företag att förbättra sin lividitet vilket innebär sin egen betalningsförmåga. Genom att du säljer fakturor som till Invoice Finance, så får du pengarna snabbt, oftast inom 24 timmar och behöver inte vänta 30 dagar på att din kund ska betala. Det finns idag flera olika factoringbolag, alla har olika villkor och betalar olika, så det är bra att jämföra dem. Oftast är det nästan omöjligt att få ett fast pris när någon köper dina fakturor. Priset bestäms ofta utifrån olika parametrar såsom antalet fakturor som ska säljas, snittstorleken på fakturorna och hur företagets rating ser ut. Sen var det ju detta med själkva kreditrisken, vem som står för den. Det heter att sälja med eller utan regress.  Kreditrisken blir aktuell om din kund inte betalar fakturan i tid. Om du har valt att stå för kreditrisken, alltså sålt din faktura med regress, så kan du bli skyldig att betala fakturan. 

Tvätta bilen

10 mar 2018

Det finns 3 olika inställningar till hur en bil ska tvättas.

En del säger att man aldrig någonsin ska tvätta i maskin, andra säger att man aldrig ska tvätta hemma och så finns de som faktiskt gör både och. Om man anser att biltvätt är något man ska göra hemma så måste man ta med i beräkningarna att man inte kan använda starka rengöringsmedel eller avfettningsmedel. Bor man i stadsmiljö så rinner gifter ner i brunnar och bor man på landet så rinner det ut i naturen. I en tvätthall finns system för att ta hand om gifter som finns i dessa medel. Nackdel med att tvätta i tvätthall är att den inte kommer åt precis överallt och man måste eftertvätta t.ex. lister och dörrkanter.

 

Ska du tvätta hemma, använd naturvänliga medel och en mjuk svamp som aldrig får nudda marken!

Yoga, ett sätt att slappna av

8 mar 2018

Yoga Det yttersta målet med yoga har traditionellt beskrivits som moksha (frihet, frigörelse), men en entydig beskrivning av vad detta innebär är inte möjlig; det beror på vilken praktisk, filosofisk eller andlig tradition man utgår ifrån. I västerländsk tradition har under senare decennier uppmärksamheten på yoga som väg mot fitness dominerat. - Wikipedia

Yoga har använts i många år i västvärlden, längre än vad många tror. Redan på sjuttonhundratalet infördes yoga som ett sätt att finna inre frid. Målet var att, med hjälp av meditativa kroppsliga övningar, nå ett välbefinnande i själen mer än i kroppen.

Idag så är yoga en del av den fitnesskultur och träningskultur som västvärlden anammat. Fokus i väst ligger på att om kroppen mår bra så mår själen bra och det ligger mycket i detta. Man blir inte vältränad av att hålla på med yoga men musklerna blir avslappnade och om din kropp inte är spänd är det betydligt enklare att ha positiva tankar och få ett bättre välmående.

Varför behöver vi olika kosttillskott?

11 jan 2018

Kosttillskott är något som ofta har diskuterats flitigt. En del tycker inte att det behövs, medan andra säger att i dagens samhälle är det ett måste. Det är ju så att i dag, får vi inte i oss alls lika mycket viktiga saker via maten. Detta eftersom mat överlag innehåller mindre näring idag. Sedan är det ju även så att om man tränar mycket och hårt, så har man behov av extra, så som man kan få via Fitline till exempel. Det eftersom man vill maxímera prestationer samt återhämta sig snabbt. Äter man snabbmat, så får man väldigt dåligt med vitaminer och mineraler i sig via maten. Tränar du så är det bra att välja en varierad kost, så väl som då kanske komplettera med Fitline Sport tillskott.

Andra viktiga tillskott

Tillskott via maten går att styra, genom att välja lite bättre mat, gärna ekologisk. Dock är det inget fel att lägga till produkter från Fitline ändå. Sedan finns det andra viktiga ämnen vi behöver. En av dessa är D-vitamin. Oftast får vi detta vitamin från solen, men vi har inte så många soltimmar här, särskilt inte under vintern. Då kan det vara nödvändigt att äta extra av just detta vitamin.

Sedan har vår livsstil ändrats, vi är mer stressade i dagens samhälle. Det påverkar kroppen och på ett negativ sätt. Inte nog med att man kan drabbas av utbrändhet eller depression, den tar även upp mindre viktiga ämnen som vi behöver. Därför kan Fitline Sport och andra viktiga kosttillskott hjälpa till på vägen.

 

Ny, fräsch start

8 jan 2018

Nu är det den tiden på året som, rent karriärsmässigt, känns som en nystart. Man har vilat upp sig på semestern och man har huvudet fullt med idéer och motivation inför hösten. Det kanske sitter i från när man gick i skolan, eftersom ett nytt skolår alltid startade just i augusti, eller så är det helt sonika så att vi människor är programmerade såhär - med mest energi efter de ljusaste sommarmånaderna. Vi har förhoppningsvi fått sova lite extra, njuta av otvungna sociala sammankomster, familj, natur och behagliga temperaturer. Det gör under för hälsan inifrån och ut.

Man bör ta vara på denna nytändning. Strukturera, planera, organisera. Om det är någon tid på året som man ska bryta negativa beteendemönster och installera hälsosammare rutiner så är det nu.

 

Träna på morgonen

12 sep 2017

Det finns många goda skäl till att ha en träningsrutin över huvud taget. Det gör underverk med hälsan, men även den mentala förmågan. Den som tränar är skarpare, besitter bättre koncentrationsförmåga och fokusnivå. Det här är allmänt känt.

Den som dessutom ser till att träna på morgonen, innan arbetsdagen kickar igång, får flera fördelar:

  1. Man är som mest motiverad och beslutsam på morgonen så det är högre sannolikhet att träningen blir av.
  2. Man släpper lös en massa positiva kemiska processer i hjärnan som dels gör en på bättre humör under resten av dagen, men också - på ett vis - smartare.
  3. Man skapar en hälsosam rutin. Kroppen och psyket älskar rutiner.

Istället för att bli långrandig här så tipsar jag dig att kolla in klippet här nere och om du inte är övertygad efter att ha sett det så biter nog inget på dig. ;)

Ett spännande företag i Skåne

10 jul 2017

För dig som jobbar inom industrin där ni har stora och små rörsystem som behöver kunna stängas av ibland, eller där ni måste få en bra kontroll på flödet, så är detta väldigt intressant. Erichs Armatur i Malmö levererar alla de produkter som kan behövas för att kontrollera flöden i rörsystem både inom kommunal verksamhet och inom industrin. De kan alltså leverera både gigantiska avstängningsventiler, som är till för att helt strypa flödet, och mindre enheter som elektriska ställdon och reglerventiler som är till för att få väldigt exakta flöden. De har många års erfarenhet i branschen och sannolikheten att en av deras produkter finns i närheten av ditt hem, eller på ditt jobb är mycket hög. 

Inte bara produkter

Erichs Armatur är mycket mer än bara en leverantör av olika ställdon, de är en helt komplett samarbetspartner som du kan anlita både vid små och stora projekt. De finns med från planeringsstadiet ända fram till färdigt resultat och kan vara ett stöd på hela resan. De utför också service och reparationer på alla olika typer av ventiler, du kan skicka dem till Malmö eller så får du ett besök av någon av deras tekniker som utför arbetet på plats. Du kan också teckna ett löpande serviceavtal med dem så att de regelbundet kommer och sköter tillsynen av ventilerna, servar dem kontinuerligt och reparerar vid behov. Över 50 års erfarenhet i branschen talar för sig självt, de är mycket duktiga på det de gör. 

Energikick

22 jun 2017

Alla behöver vi lite extra energi ibland, särskilt när livet går lite väl mycket på rutin och det är långt mellan semestrarna. Nu är det tack och lov ljust och härligt ute, men det är svårt att hitta motivation och energi alla dagar. Kaffe är inte en lösning i längden, men riktiga energidrycker är faktiskt det. Jag menar förstås fruktjuicer. 

En fruktjuice varje förmiddag ger suverän energi och massa nyttiga antioxidanter, perfekt!

Med de allra minsta i fokus

7 jun 2017

Kanske är du nybliven förälder eller eventuellt så har du en liten som är på väg. Oavsett vilket så är det många tankar som snurrar runt i huvudet på dig och det är svårt att veta vad man behöver köpa till sin nya familjemedlem. Hos Pyret & Snäckan kan du få all den inspiration du behöver och också en hel del tips på vad som behövs den första tiden. De erbjduer allt från barnvagnar till möbler att inreda barnrummet med och du kan hitta precis allt du behöver till din bebis här. Vill du ha en traditionell barnvagn eller en modern barnvagn som man kan jogga med? Här finns det alla sorter du kan tänka dig av många olika tillverkare. 

Barnvagnen ska vara en mysig plats

När ditt barn är riktigt litet så är barnvagnen en plats som han eller hon spenderar ganska mycket tid i. Då är det bra att man har en skön och varm åkpåse som gör att den lille kan hålla värmen även under lite kallare stunder. En liten platt kudde är också skönt och glöm inte att ta på mössan. Som förälder kan det ju samtidigt vara skoj att köpa barnvagnsinredning som är häftig eller snygg också. Därför finns det en stor mängd olika att välja mellan så att du som vuxen kan styra bra hur det ska se ut när ni är ute och går. Besök gärna deras sida för att läsa mer och se om du hittar något som passar just dig. 

Glad påsk!

13 apr 2017

Nu går vi på ledighet några dagar för att fira påsk med nära och kära. Det kommer att bli lite för mycket gott och snask, kanske lite för många snapsar, men också stunder att minnas. Så hoppas vi väl att det blir. Påsken förknippar vi med ägg, harar, kycklingar, godis, snaps, sill och mer godis. Det är pastellfärger, fjädrar och annat festligt. Inte för att något av detta har särskilt mycket med Jesus död och återuppståndelse att göra, men det är kanske en detalj i sammanhanget..?

Tala inför publik

28 feb 2017

På många arbetsplatser, för att inte tala om i skolan, så behöver man ibland ställa sig upp och tala inför större eller mindre grupper. Vissa människor verkar vara födda att göra detta, medan andra av oss våndas så mycket att vi blir svimfärdiga. Några av oss är inte särskitl oroliga inför att tala inför en grupp människro, men är ändå inte särskilt bra på det. Det är dock värdefull kunskp.

Julbord

20 dec 2016

Julbordet är en svensk tradition som växer sig starkare och starkare i företagens värld. Inget företag värt sitt namn låter bli att bjuda sina anställda på julbord - det är under all kritik. Julbordet är också ofta ökänt för att vara en tillställning där kollegor dricker för mycket och ibland går över gränser de inte borde. Men det är kanske egentligen mest skrönor dessa föreställningar baseras på. De flesta julbord är trevliga tillställningar där man får en chans att släppa ner håret lite tillsammans med människorna man jobbar med varje dag. Man får se varandra ur lite nya perspektiv vilket bara kan vara positivt.

Hur ser du på företagens julbord?

LED lysrör ger många fördelar i vårt samhälle

14 dec 2016

Har du ett företag vars lokaler täcker stora ytor så bör du ta beslutet att övergå till led. Du kommer snabbt att märka att elkostnaderna för lokalen kommer att störtdyka vilket resulterat i enorma kostnadsbesparingar varje år. Svealight.se är ett företag som levererar moderna ljuskällor såsom led lysrör till både små och stora företag. Genom att övergå till led så kan du reducera dina elkostnader  mellan 50-90%. Till exempel så ersätter ett led lysrör på 18W ett traditionellt lysrör på 36W samtidigt som även ljuset blir både bättre och mer homogent. LED har även fler fördelar än så. Svealights led lysrör ger ett flimmerfritt ljus vilket har en positiv inverkan på människors välbefinnande. Ljus som flimmrar kan ge negativa hälsoeffekter som huvudvärk och illamående för att nämna några. Svealights led lysrör är faktiskt den första flimmerfria ljuskällan som någonsin släppts på marknaden.

Visa att du värnar om miljön

Med tanke på att led också reducerar koldioxidutsläpp och inte innehåller några farliga tungmetaller som exempelvis kvicksilver så är denna moderna belysningskälla också miljövänlig. Detta visar omgivningen att du som företagare faktiskt bryr dig om miljön och naturen. Ifall vi installerat led ljuskällor i samtliga lokaler runt om på jordklotet så hade detta haft en enorm påverkan på den globala uppvärmningen. Det råder fortfarande en stor okunskap i samhället om hur fördelaktigt led verkligen är för vårt globala samhälle. Led har emellanåt fått ett dåligt rykte då led tekniken, när den lanserades, inte riktigt var mogen att användas för kommersiellt bruk. Idag finns det inte längre några nackdelar med led utan bara stora fördelar. Om du väljer att också byta ut din lysrorsarmatur som är anpassad för led så kan du genomföra en maximal besparing på otroliga 90%. Anledningen till att skillnaden är så stor är för att armaturen i vissa fall slukar 15-20% av den totala energin i många lokaler.

En inspirerande kvinna

17 nov 2016

Isabella Löwengrip, mer känd som Blondinbella, är en mycket driven och framgångsrik ung kvinna som mycket tidigt i livet kämpat sig upp till gräddan av företagssverige. Hon är en inspirationssaga från början till slut - men det har inte varit enkelt.

Lyssna på Bellas egen version av hur det gick till när hon gick från att vara tonårsbloggare till framgångrsik entreprenör.

← Äldre inlägg